経営市場
仕事に忙殺されて、運動を怠っていませんか？ 社員を鍛えることも大切ですが、自分の体を鍛えるのを忘れていませんか？ あなたが倒れたら会社も倒れかねません。経営者は体が命。会社のためにも、社員のためにも、自分のためにも、積極的に運動にチャレンジしてみましょう。運動魂のコンテンツでは、毎回、経営者の皆様におすすめのスポーツを紹介していきます。
経営者なら富士をめざせ
経営者の皆様、唐突ですが「富士山へ登られたことはありますか？」 標高は3776m、周知のとおり日本一高い山です。しかし、それだけにとどまらないのが富士山の魅力。山裾の長い美しい外観もさることながら、登ってもその魅力を感じることができます。 >>続きを読む
日本の伝統楽器"太鼓"にチャレンジ
太鼓と言うと「お祭りだ！」なんて想像される方も多いと思いますが、今回はひとつの運動としてとらえ、その魅力に迫りたいとおもいます。 初心者であれば 分間太鼓を叩き続けると、汗はしたたり落ち、腕は上がらなくなり、挙句の果てに翌日筋肉痛という実はハードな運動です。 >>続きを読む
地球の裏側で高峰にアタック！
人生を山登りにたとえる人は多いが、経営もまた、山登りにたとえられる。 かつてジョージ・マロリーは「そこに山があるから」との名言を吐いたが、山に登るのに理由はいらない。 ビジネスチャンスを見出した経営者が、市場参入をためらわないのと同じことだ。 >>続きを読む
西部のカウボーイに華麗に変身！
現在50〜60代以上の方なら、ＴＶ放送黎明期の西部劇ブームをご記憶でしょう。「ローハイド」「ララミー牧場」「アニーよ銃をとれ」……。 空き地で投げ縄ごっこに興じた少年たちにとって、シェリフバッヂやコルト・ピースメーカーとともに、颯爽と馬を駆るカウボーイは憧れの存在でした。 >>続きを読む
「カヌー」の醍醐味は自然との一体感
常日頃、都会の雑踏に身を置くビジネスマンにとって、自然の緑と水は何よりの贈り物でしょう。アウトドアスポーツは、運動そのものの効果と同時に、大自然に包まれることで精神的な癒しの効果も期待できます。 今回取り上げる「カヌー」は、大きく分けて、ダブルブレード・パドル（両端に櫂の付いたパドル）を使用する… >>続きを読む
「ランニング」とは「脳を使う」こと
動と脳は、密接な関係にあります。 運動ばかりで頭を使わない方を俗に「運動○○」などと呼びますが、運動は脳からの指令がなければ、指一本動かすことすらできません。運動神経の中枢は前頭葉にあり、四肢への指令はここから発信されます。運動をする前から運動神経の中枢部分では脳の血流が増えている、すなわち、運動をすることは、脳を使っているということになるのです。 >>続きを読む
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